葉老師文章-放連假就安心讓自己身心休憩吧!
有很多音樂教室老闆連假仍然照常上課，基本上真是覺得由衷的佩服！
我實在是一個非常需要定期休息的人，其中的論點是這樣的，我覺得身心是需要平衡的，一年一定要有一兩段時間，休個三天、四天也好，讓自己享受一下空白，享受一下沒有計畫的日子。
人生365天葉老師我是個月休最多四天的人，碰到音樂會基本上沒有月休日，生活總是在小小音樂家音樂教室跟住家兩地過著兩點一線的生活模式，我座右銘＂天道酬勤＂是永遠放在內在的心之俳句。平常我的生活是非常勞心勞力的，基本上在台北的生活，就算是放假我還是滿腦子在想如何把音樂教育弄更好、人事的事情永遠在我腦中迴盪，所以我個人不主張連假教室還要open，讓每個人因為一兩堂課而沒得休息，我覺得教室的老師、學生、家長也是偶爾需要休息一下。
雖然休息後需要做收心,但是心總是需要放~！
我連假通常會做什麼呢？我跟阿杰老師會開車出去走走，一定會往大自然的方向前進，我喜歡爬山，行走自然步道，摸摸樹，摸摸自然之泉，聽鳥叫，感受自然脈動，而且我一定準備非常多好聽的音樂在車上。所以說平常＂在做音樂教育＂，放假就是＂享受音樂帶給我的滋潤＂。
而且平常吃東西節制到了連假我會放開心胸吃我超愛的小吃，我會覺得走在吃小吃的路上，彷彿會覺得更貼近台灣的鄉鎮土地，感受在地人文風情。
我還滿常聽到很多＂拼命三郎＂的音樂老師，拚到一個極致，像是再也無法承受張力的橡皮筋一樣整個崩壞，然後突然撒手說：＂我再也不做了我必須休息＂。這樣實在很可惜。
我覺得應該是要，一年之中，刻意的安排兩~三段小假期，讓自己身心休憩，讓自己放心fun心！
心理戰永遠比身體的努力更重要，身體健康絕對從你心裡開心開始，內心健康才能把音樂教育的路走得更長遠。長遠持續才是比較重要的！
所以我對我來說，我放連假沒有一定要出去哪玩，我追求的只是不趕時間，沒有行程，接近土地，擁抱自然這樣。
於是回到台北，我們又繼續拼命努力！繼續愛我們的小朋友跟家長~！
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